Silence
Apr 17, 2026
3月3日是愛耳日，好多時候我們都忽略了聽力的重要性，尤其青年朋友︰
《青少年的聽覺健康》
我們經常聽到「年紀大，聽聲難啦！」，聽力下降好像是長者的「專利」，其實青少年同樣面對聽力受損的風險。
除了因大量耳垢堵塞外耳道，阻擋耳朵感應聲音外，中耳炎也是風險之一。當青少年患上傷風、感冒、季節性流感，中耳腔容易受到同類細菌或病毒感染而發炎。此外，因倒流或過度用力擤鼻，也會將過敏造成的大量鼻涕迫進中耳，誘發中耳炎。
中耳炎產生的積液或膿水積聚於中耳腔之餘，長期炎症更會侵蝕中耳骨及相連結構，減弱傳導聲音的效能。當頭部受到一定力度撞擊，聽覺系統結構更會損壞，失去聽聲功能。
而現今青少年健康最受關注的其中一個議題，就是他們在學習或休閒娛樂時，不安全的聆聽習慣。他們在不知不覺間長期暴露於過大聲量中，內耳的毛細胞逐 漸損壞，導致聽力持續下降，造成永久性傷害。
世界衛生組織指出，接近一半的青少年經常利用個人耳筒，收聽過高聲量的音樂。另外，約40%的青少年長期暴露於極為嘈吵的娛樂環境中（例如演唱會或電影院）。綜合估計，全球超過10億年輕人正面對噪音性聽力損失的風險，出現較同齡群組更嚴重的聽力損失，但以往只有長期於高度噪音環境工作的中老年人士才出現同樣情況。因此，學者非常擔憂聽障人口年輕化，會為社會帶來更重的負擔。
聽力欠佳對青少年產生多方面的負面影響。在學習上，他們難以聽到及理解老師授課的內容；他們亦容易混淆語音相近的字詞，不單導致發音不清晰，言語表達與理解能力會較同齡學生差，成績也不理想。參與群體活動時，他們要求別人重複說過的話，或跟從其他人作出相同反應，導致表現較慢。他們性情亦變得孤僻，情願獨處，不愛社交生活，減少跟人溝通。
聽力損害（特別是輕度受損）是不易即時察覺出來，聽障通常是逐漸變得嚴重，但青少年未必理解這個健康警號。加上衞生署的學生健康服務只為小一及中二學生進行聽力測試，未能及早發現聽力變化，直至家長或老師察覺到問題，才安排求醫，導致𨒂誤治療。因此，有必要透過定期檢查，來監察青少年聽力的狀況。同時，應及早向青少年灌輸護耳資訊，鞏固他們對聽覺健康的認知，改變不利聽覺的生活習慣及娛樂方式。
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