根據衞生署嘅《2020-22年度人口健康調查》顯示，本港高血壓總患病率隨年齡增長現持續上升嘅趨勢，比例由15-24歲嘅4.9%，上升至65-84歲嘅57.4%。患者往往喺出現併發症，先發現自己患病，所以高血壓常被稱為「隱形殺手」⋯⋯
其實高血壓嘅成因，同喺飲食中攝取過量鹽分有直接關係㗎！因此，維持均衡且低鹽飲食，有效減低患上高血壓嘅風險，個人都健康啲。今次鹽少就考考大家有關減少鹽分攝取嘅方法，答啱哂圖中兩條問題，再完成下列任務就有機會獲得精美禮品㗎喇！
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